Stagedag

13/05/2009

Onderwaterhockey Bilzen zijn eigen stagedag!

Een jong en dynamisch hockeyteam als Bilzen is constant onderhevig aan evolutie. Om er voor te zorgen dat dit steeds in een correcte en eenduidige richting verloopt, werd afgelopen zondag een stage dag georganiseerd.

Op deze dag kwam echt alles aan bod, conditie buiten bad trainen, conditie in bad trainen, teambuilding, techniek en zeer belangrijk, de tacktiek.

Eerst werd er op de looppiste vlak aan het zwembad een conditietraining gegeven. Het belang en de mogelijkheid om continu aan de eigen conditie en apné te werken werd hier verduidelijkt. Na even op adem te komen werd de ploeggeest versterkt met enkele partijtjes frisbee en rugby.
De laatste activiteit buiten bad was een theoretische les over de spelregels en de tactiek die Bilzen vooropstelt. De les over spelregels was een goede opfrissing voor de meesten, maar zelfs de oude rotten hebben nieuwe dingen opgestoken.

Het belangrijkste van de dag was de les over tacktiek. Hoewel er reeds lange tijd binnen Bilzen volgens eenzelfde systeem werd gespeeld, was het tijd om dit tegen een theoretische achtergrond te plaatsen. Ook werden aanpassingen doorgevoerd, waardoor we nog beter op elkaar zullen kunnen inspelen.

De afsluitende training vond plaats in het zwembad, waar we door de meerdere gereserveerde uren, voldoende tijd hadden om de theorie in praktijk om te zetten en iedereen bekend te maken met de aanpassingen in echte situaties. Het laatste uur werd gebruikt om een interclub te spelen.
Met deze stagedag hopen we de spelers een duidelijk inzicht te hebben gegeven in de richting waar we naar toe werken.

De foto’s van de dag zijn te bezichtingen op de site, met binnenkort ook de toevoeging van enkele onderwaterfilmpjes!

Geschreven door Orca Bilzen